《暗网禁区APP下载》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。
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